一项新的心理学研究表明，那些比其他人更频繁思考自己秘密的人，更容易产生与这些秘密相关的想象和白日梦。研究人员解释说，当人们为了想象或白日梦而有意识地回忆他们的秘密时，他们可能会感受到积极的情绪。然而，当他们思考这些秘密以分析其含义或影响时，他们可能会暂时感受到消极的情绪，尽管这种思维方式可能有助于他们解决问题或在长期内克服它。研究团队希望继续研究，有意识和反复地思考一个秘密是否有时有助于减轻其对所有者的心理影响。
研究表明，普通人平均会保留大约九个他们认为具有中等重要性的秘密。这些秘密通常与谎言或涉及外表、金钱或浪漫关系的个人事务有关。该研究由墨尔本大学的研究人员进行，旨在了解人们所保留的秘密的性质，以及这些秘密如何影响他们的心理状态和日常生活。
先前的估计表明，普通人平均会保留五个从未告诉过任何人的秘密，但这项新研究专注于研究人员所称的“中等重要性秘密”，据iflscience报道，这些秘密平均每人有九个。研究人员认为，秘密可能成为保存者的心理负担，因为它们可能导致焦虑或抑郁的感觉。
为了获得更准确的结果，研究团队招募了240名志愿者，要求他们记录与自己携带的秘密相关的想法和感受的日记。在两周内，参与者总共完成了2764份每日调查，这为秘密的性质及其心理影响提供了详细的数据库。
当被问及他们所保留的秘密的性质时，结果如下：撒谎——78%，对某个身体特征私下不满——71%，财务秘密——70%，秘密的浪漫欲望——63%，秘密行为——57%。
研究人员警告不要将结果推广到整个社会，因为研究参与者的选择条件是每人至少有一个秘密，这意味着一些不保留任何秘密的人可能没有被代表在样本中。
