Новое психологическое исследование выявило, что люди, которые чаще думают о своих секретах, более склонны к фантазиям и дневным снам, связанным с ними. Ученые объяснили, что когда люди сознательно вспоминают свои секреты для фантазирования или дневных снов, они могут испытывать положительные эмоции. Однако, когда они размышляют о них, чтобы проанализировать их значение или влияние, они могут временно чувствовать негативные эмоции, хотя такой способ мышления может помочь им решить проблему или преодолеть ее в долгосрочной перспективе. Исследовательская команда надеется продолжить изучение того, может ли сознательное и повторяющееся размышление о секрете иногда ослабить его психологическое воздействие на его владельца.
Как показало исследование, обычный человек в среднем хранит около девяти секретов, которые он считает имеющими среднюю важность. Эти секреты часто связаны с обманом или личными вопросами, касающимися внешности, денег или романтических отношений. Исследование было проведено исследователями из Мельбурнского университета с целью понять природу секретов, которые люди хранят, и как они могут влиять на их психическое состояние и повседневную жизнь.
Предыдущие оценки показали, что обычный человек хранит в среднем пять секретов, о которых не рассказывал никому, но новое исследование сосредоточилось на том, что исследователи назвали «секретами со средней важностью», которых, как выяснилось, в среднем у человека девять, сообщает iflscience. Ученые считают, что секреты могут стать психологическим бременем для человека, их хранящего, так как они могут привести к чувству тревоги или депрессии.
Для получения более точных результатов исследовательская команда привлекла 240 добровольцев, которых попросили вести дневники о своих мыслях и чувствах, связанных с секретами, которые они носят. В течение двух недель участники заполнили в общей сложности 2764 ежедневных опросника, что создало подробную базу данных о природе секретов и их психологическом воздействии.
Когда участников спросили о характере секретов, которые они хранят, результаты были следующими: обман — 78%, тайное недовольство какой-либо чертой тела — 71%, финансовый секрет — 70%, тайное романтическое желание — 63%, тайное поведение — 57%.
Учены предупредили о том, что нельзя обобщать результаты на всё общество в целом, поскольку участники исследования были отобраны при условии, что у каждого из них есть хотя бы один секрет, что означает, что некоторые люди, которые не хранят никаких секретов, возможно, не были представлены в выборке.
